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体重測定 (2)
測定日 ・・・ 4月20日

「 ロデオボーイⅡ 」 でダイエットを始めてから 約3週間 ・・・
目に見えて効果がないまま、2回目の体重測定決行で ~ す  
それでは結果報告とまいりましょ ~ う  

体重  57.6  kg  ・・・  0.8 kg 減  
MBI  21.5 ・・・ 0.3 減  
基礎代謝量   1233 Kcal ・・・  13Kcal 減   
体脂肪率 30.3 % ・・・ 0.8 % 減  

微妙ながら若干効果があったようにおもいます  
しかし、基礎代謝が減ってしまったのは痛い誤算よね  

次回の測定では
もう少しハッキリした効果を期待したいものですね ~           がんばります   
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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2007/04/20 18:55 】
頑張れ!ダイエット | コメント(6) | トラックバック(0)
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コメント
こんばんはー^^
ロデオボーイでダイエットなさってるんですね!?
下半身をどうにかしたい私には魅力的な商品です~使い心地はどんな感じですか?
少しずつでも痩せてるのは凄いですよー♪
私にもジュディママさんの次回の結果を期待させてくださいねv-410
暖かくなってきたし花粉も落ち着いたので私もそろそろ本格的にダイエット始めないとっ(汗)
お互い頑張りましょv-29v-355
【2007/04/21 21:42】
| URL | しっぽな #zMLNuGDQ[ 編集] |
旦那さんの愛e-266のプレゼント大活躍ですね。
これなら家事の合間にできそうだし、続けられそうですね~。
私は臨月に入ってから毎日散歩してます。
産院でやってるヨガにも参加。
難産にならないように・・・。

ダイエットも運動も夫婦そろってやると楽しそうですね!
【2007/04/24 17:16】
| URL | みっちゃん #hiiZJbic[ 編集] |
   しっぽなさんへ ・・・

こんにちは ~ v-410
お返事遅くなってすみません v-393
何日かぶりにパソコンと向き合える時間ができました ・・・

ロデオボーイ ・・・ 15分乗ってると身体がポカポカしてくるんです  v-352
振動で太ももあたりもプルプル  「 あ ~ 効いてるな ・・・  」 って感じです 。

しっぽなさんも花粉症ですか ・・・ この時期辛いですね  v-393
でも、そろそろピークが過ぎたようなので私も活動開始で ~ す v-29
お互い頑張りましょうね v-344
【2007/04/25 16:08】
| URL | ジュディママ・・! #-[ 編集] |
   みっちゃんへ ・・・

臨月突入おめでとう ~ v-290
お散歩はともかくヨガって ・・・ v-372
活動的ですね ~ 少し見習わなくちゃだね v-356
それより、車の運転大丈夫なの v-448v-355
もうすぐ生まれるんだし無理しないでね v-344

目指せ v-237 週末 ・・・
まこe-249パパ立ち合えるといいね v-434
【2007/04/25 16:16】
| URL | ジュディママ・・! #-[ 編集] |
こんにちは。
ヨガと健診は送迎してもらってます。
さすがにね~
出かけられないし、毎日ヒマしてます。
図書館とか○イシアとか出没してます。
お腹重いです・・・
【2007/04/26 10:59】
| URL | みっちゃん #hiiZJbic[ 編集] |
みっちゃんへ ・・・

そうだよね ・・・ 運転はできないよね v-356
みっちゃんママの送迎なのかな v-236
ママ大活躍  v-448v-355  
今年の母の日はv-511の誕生がなによりのプレゼントになるね v-344
プレママ生活も残り僅かだけど
まだまだ楽しんじゃって下さい  v-428
【2007/04/26 17:26】
| URL | ジュディママ・・! #-[ 編集] |
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